心活

美術館に行く。動けるうちに、時間が許す限り、好きなことをする。脳も心も喜んで、脳活！心活！

全く思い出せない記憶。私の記憶から、完全に抜け落ちていて。だからといって、私には全く問題はないのだけれど。。。

体調が悪い時（土砂降りの時）に家事を（傘を貸）してほしい。

人生、いいことも沢山ある。けど、理不尽なことも多々起きる。話が通じる人に話を聞いてもらう。

「嫌なこと思い出している時は暇な証拠」。。。悶々の時、読む本。「実践　引き寄せの法則　感情に従って”幸せの川”を下ろう　by エスター・ヒックス　ジェリー・ヒックス」

初めての人と話す。自分と似たような価値観を持つ人達の中に入ってみる。

喉痛１週間、鼻水は1週間以上続く。体調を崩して、なかなか完治せず。これって、やっぱり年のせい？

網戸の掃除をしたら、窓の汚れが気になる。新聞紙で拭くのがいいと聞き、何度か試したけれども、今、新聞紙は貴重品（わざわざ買わないと）。台所用洗剤を使って汚れを取る。

レースのカーテン、網戸に触れていて、汚れている。3か月毎を目安に、お洗濯。洗濯機が洗ってくれるから、楽チン。空気がキレイになったように感じる。

網戸、キッチンペーパーで拭いているけれども。。。網戸用スポンジで撫でたら、スポンジ真っ黒。。。ひぃー。網戸をキレイにすると、室内に入る空気も、自分が吸い込む空気もキレイになって、気持ちがいい。