久々に激しい腹痛→腸内デトックスの前兆。
原因はランチデザートで食べたティラミスのコーヒー（しか考えられず）。
大丈夫な時は大丈夫なのに、今日のコーヒーは私の腸には合わなかった？のか。。。
コーヒーにはアレルギーがあるけど、状況が許す限り、試してみる。（もしかしたら、コーヒーアレルギー、克服したかも？という希望をもって。。。）年齢を重ねてからは、腹痛が起きる時と起きない時があって。。。大丈夫（寛解期？）と思って食べたら、今日はダメ。美味しかったのに。
今日は自宅の近くで、買い物して帰宅途中に腹痛が来たから、急いで帰宅。
デトックスの度、思うこと。
「あー自宅で、自宅のトイレでデトックスできて、本当によかった。ツイてる。」
だって、外出先でデトックスなんて、トイレ探して見つかっても、並んでたら、もう大変。（お陰様でこの経験はないので、ありがたい。）
自宅で落ち着いてトイレ使えて、よかったよかった。
スタバやカフェでコーヒーテイクアウトして、飲みながら歩くなんて、今世の私には届かぬ夢。（トイレもテイクアウトか）
来世ではコーヒー片手に、颯爽と歩きたい。グランデ片手に闊歩闊歩。
だから、スタバには行けないし、行ってない。
コーヒーの香りは大好きなのに。。。
アレルギーを知って、アレルギーを避けて、上手く付き合って、腸活！
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