他人の機嫌に左右されず、自分の機嫌は自分でとる。。。言うは易し行うは難し。
環境が自分ではどうにもならない、負の方向に向かっている時、もう笑うしかない。
「どうしてその場で毅然とした対応ができなかったのか？」と思い返しても、後の祭り。
これで、ずーっと悶々とする負のループにどっぷり浸かるのを防ぐ手段として、笑える本を読む。
負のループに両足浸かる前に、片足の時でもいいから。
笑える本、私の場合は西原理恵子さんの「毎日かあさん」シリーズ。 昨日、どういうわけか、図書館の返却棚にあったのが目に留まり、借りて来ていた。
借りててよかった。
読んで、笑って。
靄は完全には晴れなくても、目の前1ｍはクリアになる。
「毎日かあさん」を読んで、笑って、一瞬でも嫌なことを忘れられて、心活！
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