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2023-08-27

心活

身活！　脳活！　心活！　報告メールがきて、刺激になる。

「今日、5000歩歩いたよ。」親友からの報告メール。俄然、やる気が湧いてくる！私も夕方から早歩きに。
2023.08.27
心活脳活身活