心活 脳活! 身活! 心活! 早歩きがあっという間に終了 夕方、軽めの早歩きにでる。往路の10分は長く。復路で電話がかかってきて、話しながら歩いていたら、10分があっという間。これはいいかも! 2023.08.25 心活脳活身活