腸活 腸活! 腸活の大切さを再認識 「年を取ると便秘になる。」現役97歳看護師さんの著書でのお言葉。それなら、1日でも長く、便秘しないで、排せつがスムースでいるように、腸活!を。 2023.08.22 腸活