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2023-08-12

休活

休活! 身活! 心活! 二度寝できることの有難み

心配事、不安な事があると、寝ても直ぐに目が覚めて、そのまま眠れず。久しぶりに、二度寝ができて、目覚めがいい。眠れることって、健康の証。