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身活! 心活! 涼しくなったので、思い立って数年ぶりに、湯シャンを再スタートしてみました。Part 2!

心活
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湯シャンを思い立って、再スタート。途中経過。

湯シャン&コンディショナーあり。久しぶりなので、少しずつ。。。

んー、コンディショナーってあってもなくても変わらない?正直、止めてみないと分からない。

①頭皮のべたつきはなく、②自分では臭いも気にならない。家族からの苦情も今のところなし。

③髪も艶あり(これってコンディショナーのお陰?)

今までのところ、湯シャン&コンディショナーのセットで問題なく。

しかし、宇津木先生の書籍↓を読んで、コンディショナーもどうしようかと思う。

湯シャンは水だから問題ないけれども、コンディショナーは頭皮につかないように、コンディショナーを流す時は、前かがみになって、顔や背中にコンディショナーがつかないように、気をつけて。

流す時、水以外のものが顔や身体を伝って流れて行く。               
これは皮膚に良くない。                                   水以外のものが目に入る。目の健康には最悪。

もうそろそろ、一週間経過。コンディショナーなしの湯シャンだけを試して行こうかと。

次回は湯シャンのみの経過をご報告!

湯シャンを続けて、身活!                                  湯シャンでシャンプー代浮かして、経済的で、心活!                         シャンプーを流さず、環境に配慮して、心活!

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みれれ

東京生まれ 東京都在住。
日々の生活で、トライ&エラーを繰り返しつつ、身近な小さな「気づき」を通して、アンチエイジングを実践するダンシャリアン or ゆるミニマリスト。
1日1活!で、病気予防。QOLを高めながら心身共に健康に年齢を重ねることを目指すバブル世代。健康でいれば、医療費もかからず働けて、究極の節約!倹約!

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