エアコン、１日中つけっぱなしは夢のまた夢。極力扇風機で凌ぐ。
昔から、節電が必要という思いがあって、エアコンは極力夕方以降につけるように。
熱中症対策で、あまりに暑い日は早めにつけることもあるけれど。
昔から、エアコンつける前には掃除をしないと気が済まず。
エアコンをつけると窓を閉めるから、その前に、家の中をキレイにして、清めて？
この掃除でまた汗だく。
汗だくの後のシャワーは格別。
シャワーで身体が復活して、エアコンはつけなくても、扇風機で十分。
さすがに夕方にはエアコンをつける。
涼しくて、家の中を快適な温度にして。
夕食作りでまた汗だく。
夕食作りの後にシャワーを浴びて、その後に夕食が一番の快適フルコース。
体調と身体との折り合いをつけながら、エアコンはギリギリになってつける。
自分の身体がエアコン慣れしないように、調整して、身活！
節電になってると思えて、電気料金の心配が減って、心活！
コメント