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心活! 休活! 脳活! 気の置けない友人とおしゃべり②

休活
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気の置けない親友と会う。

年齢的に自分達のことだけでなく、身内のことで急に会えなくなること(予定キャンセル、変更等)も増えてきているから、会える日は本当に貴重でありがたく思う。

自分自身が原因でのキャンセルは避けたいので、日々、少しずつでも、活活活!を実践して、心身共に健康であり続けるように。

「昭和の中華食べたーい!」との欲望が一致して、炒飯と餃子を頂く。長居はできないので、炒飯と餃子を堪能してから、お茶へ。

ティータイム、静かに弾丸トーク。ラインのやり取りで近況はある程度報告しあっているけど、ライン報告ではもの足りない。やはり、会って話す。話があっちゃこっちゃ飛んでも(女性特有?)、それはそれでまた楽しくて。

いろんな情報交換もできて、「そういう考え方もあるのか!」と新しい発見も。          楽しいひとときはあっという間。話し足りない。。。

人生、いろいろあって、落ち込むこと、凹むこと、悶々すること、盛りだくさん。
でも、「いろんな経験積むから、想像力が働いて、他人の気持ちに寄り添えるようになるのかなー。」
お互い自画自賛というか、二人で、我画我賛?

また次に会えるのを楽しみに、それを励みにまた現実の世界に戻って行く。

親友と会うことで、気持ちのいいひとときをもらって、心の浄化で、心活!             気持ちも和らいで、身体も楽になって、身活!                              弾丸トークで、脳活!

みれれ

東京生まれ 東京都在住。
日々の生活で、トライ&エラーを繰り返しつつ、身近な小さな「気づき」を通して、アンチエイジングを実践するダンシャリアン or ゆるミニマリスト。
1日1活!で、病気予防。QOLを高めながら心身共に健康に年齢を重ねることを目指すバブル世代。健康でいれば、医療費もかからず働けて、究極の節約!倹約!

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