活活活！５活（腸・脳・身・心・休）でアンチエイジング

交通費のマイナスを少しでも挽回するために、TOKOPOとMETOPOに登録！毎月ポイント還元！但し定期券は対象外。

アラカン就活。交通費の支給が実際の交通費よりマイナス。何故？AIが自宅住所から勤務地までの交通費を算出するので、AI次第。何度交渉してもマイナス交通費は変わらない。AIには逆らえず。。。

アラカン（近く）の就活。行動を起こさなければ現状は変わらない。わかっちゃいるけど、現実は厳しい。行動を起こすには気力・体力・精神力が必須！

引っ越しで光回線へ。なんとケーブルが途中までしか入らない。床のリフォーム時に工事で配線切断の可能性。開通できなければ、ネットが使えない。どうする。。。

アラカン（近く）になってからの就活。よく行動を起こしたとせめて自分だけでも自分を褒めないと。。。

本当に脳活していますか？「前頭葉バカ」という言葉知っていますか？

子供に迷惑をかけないように、断捨離＆終活しているつもりが、まだまだまだ甘かった。同じ銀行に２つの口座。１つを解約後、何故、2つ目を放置していたのか？口座解約でスッキリ。

夏休み、給食がない。普段も時間がない。それならレンチンで。おかずを買っても。テイクアウトでも。

腹六～八分目を心がけ、アレルギー物質の摂取をしない。不定愁訴の腹痛が減って、QOLが上がっていたのに。。。美味しすぎて出されたものを残すことができず、食べ過ぎて腹痛＆不調に苦しむ。

痒み、かぶれ、蕁麻疹？で目覚める。痒みで眠れない。何をした？何を食べた？何に触れた？原因究明ができて、ホッ。原因物質を避けるだけで、痒み＆かぶれフリー。